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备孕需要减肥吗?为什么呢?

 

  临床中,很多患者会遇到这样的问题:肥胖会影响受孕吗?备孕需要减肥吗?

  首先,过于消瘦或者肥胖都是不利于生育的。但是,单单凭借体重数据是无法判断否需要减肥的,还需要结合身高计算出体重指数方能科学地分析体重是否健康。一般体重指数在18.5-24.9之间都是正常的体重。若体重确实超重,建议还是先科学地减肥之后再进行生育的打算。但是千万不可盲目节食减肥,这样会导致身体状态更差甚至出现营养不良、贫血等疾病,更不利于生育。

  其实过于肥胖对生育存在着很多不利影响。首先,若是肥胖,很可能是患有一些内分泌的疾病,这对排卵、受孕的影响非常大,而且会影响受精卵的质量。即便是成功的代怀孕了,代孕期肥胖的人也存在着很多风险,比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、子痫等等。不但影响孕妈的健康,也对宝宝的发育非常不利,容易造成宝宝的畸形和出生缺陷。而且无论顺产还是剖宫产,过于肥胖都会增加生产的难度。

  有很多人对于代孕期的健康管理认识有诸多的不足,吃了过多高糖、高脂的食物,过于少量的运动,使得很多孕妈的体重在代孕期增长迅速,这都是不正确的做法。备孕需要减肥,代怀孕了也同样需要控制体重的增加,养成健康的生活方式真的很重要。

备孕需要减肥吗?为什么呢?

  所以,无论备孕还是代孕期,都应该将体重控制在健康的范围之内,合理饮食,搭配适量的运动。养成良好的身体状态才有利于顺利的代怀孕、生产。

  (文中配图均为资料图,仅供参考)

  (作者:赵芳芳,医学硕士)

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